Kuba Kozaczewski - G.O.A.T TRENER

PAKIETY TRENINGOWE

Trening pojedynczy

150 zł

- Trening personalny

- Realizacja spersonalizowanego planu treningowego 

Pakiet 8 treningów

1100 zł

- 8 treningów personalnych

- Realizacja spersonalizowanego planu treningowego 

Pakiet 12 treningów

1500 zł

- 12 treningów personalnych

- Realizacja spersonalizowanego planu treningowego 

Prowadzenie online to obecnie jedna z najwygodniejszych form współpracy – wszystko robimy zdalnie, ale efekty są jak najbardziej realne!

Zaczynamy od wstępnej ankiety, którą wypełniasz na spokojnie w domu. Dzięki niej poznaję Twoje cele, możliwości, dostęp do sprzętu i styl życia. Na tej podstawie tworzę indywidualny plan treningowy, który wykonujesz samodzielnie – w swojej siłowni lub w domu.

Jeśli masz wątpliwości co do techniki ćwiczeń, nagrywasz filmik, wysyłasz mi, a ja dokładnie analizuję i podpowiadam, co poprawić. 

Jestem do Twojej dyspozycji cały czas – możesz pisać, gdy coś jest niejasne, gdy ćwiczenia okazują się zbyt trudne lub ciężar za lekki/za duży. Na bieżąco reaguję i wprowadzam korekty.

Co dwa tygodnie robimy kontrolę postępów – online, na podstawie pomiarów i zdjęć. To pozwala nam dostosować plan do Twoich efektów i tempa zmian. A dodatkowo – po kilku miesiącach masz świetną pamiątkę z własnej przemiany sylwetki

PROWADZENIE ONLINE

Współpraca online

200 zł

Spersonalizowany plan treningowy

Stały kontakt przez okres współpracy

Regularne kontrole

Wsparcie dietetyczne

Potrzebujesz inną opcję?

Napisz do mnie i dopasujemy plan do Twoich potrzeb

trenergoat@gmail.com

+48 663 459 363